Din næse er din krops luftfilter; og de små hår i dine bihuler, kaldet cilia, giver den første forsvarslinje mod luftbårne vira, allergener, patogener og snavs. Sundhedsudbydere anbefaler at holde dine næse- og bihulepassager rene gennem kunstvanding med en mild saltopløsning (saltvand) fra en neti-krukke. Af denne grund kan de bedste neti-potter til forkølelse, allergi og bihulestop give naturlig og ikke-medicinsk lindring fra symptomer samt skabe et sundt og hygiejnisk regime til forebyggelse af sygdom. En regelmæssig vane med nasal kunstvanding med en neti-potte kan blive en fordelagtig del af din regelmæssige rutine for selvpleje.
Neti-potter er blevet mere populære de seneste år, så det kan være sværere at vælge blandt overfloden af tilgængelige muligheder. I denne vejledning lærer du om de forskellige typer neti-potter, de forskellige funktioner, du skal overveje, når du handler, og gennemgår et udvalg af nogle af de bedste neti-potter til forkølelse på markedet i en række specifikke kategorier.
- BEDSTE SAMLET: Navage Nasal Hygiene Essentials Bundle
- BEDSTE BANG FOR BUCK: SinuCleanse Soft Tip Neti-Pot Nasal Wash System
- BEDSTE OPGRADERING: Sundhedsløsninger SinuPulse Elite Advanced Nasal Sinus
- BEDSTE KERAMIK: Himalaya Chandra Neti Pot Komplet Sinus Cleansing
- BEDSTE ELEKTRISKE: Grossan Hydro Pulse Nasal og Sinus Irrigation System
- BEDSTE TIL BØRN: Dr. Hanas Nasopure Nasal Wash Little Squirt Kit
- BEDSTE KIT: Wellead Waterpulse Neti Pot Sinus Skylleflaske Næse
Typer af Neti-potter
Enkle manuelle neti-potter bruger tyngdekraften til at skylle dine næse- og sinuskanaler, når du hælder saltopløsningen i næsen med hånden. Mere sofistikerede neti-potter, typisk dem, der er elektriske eller batteridrevne, leverer næsevandingsoplevelsen med en blid pumpe- eller sprøjtningshandling. Begge typer neti-potter opnår de ønskede resultater ved at rense dine næse- og sinuskanaler med en opløsning fremstillet af destilleret eller sterilt vand og ikke-jodiseret salt.
Manuel vandingsanordning
Den mest almindelige type neti-krukke er designet til manuel vanding af næsepassager. På samme måde som en lille tekande giver en manuel netikande dig mulighed for at hælde den lunkne saltopløsning i et næsebor, så den kan cirkulere gennem næsepassagerne og derefter komme ud gennem munden og andet næsebor.
Den lave tryk og fritflydende virkning ved at hælde saltopløsning fra en manuel vandingsneti-potte ind i næsen giver en sikker og naturlig måde at rydde næsepassager af allergener og slim på.
Elektrisk vandingsanlæg
Du kan opleve, at en elektrisk neti-krukke fungerer mere effektivt end en manuel vandingsanordning til dine særlige behov. Med en elektrisk netpotte er det let at justere vandtrykket, så vandingsenheden sender behagelige, blide pulser af saltvand gennem dine næsepassager. Nogle brugere rapporterer, at saltopløsningen når længere ind i bihulerne, når den pumpes forsigtigt via en elektrisk netpotte.
For personer, der foretrækker at bruge en neti-krukke i brusebadet, er en elektrisk vanding ikke en levedygtig mulighed. Det skal tilsluttes en stikkontakt, der kræver forsigtig brug i et vådt miljø på et badeværelse. Alternativt kan du overveje en batteridrevet elektrisk neti-potte.
Hvad man skal overveje, når man vælger den bedste Neti-pot
Når du handler efter en neti-pot, skal du overveje flere faktorer, inden du vælger en mulighed. Måske vil du købe en manuel neti-gryde, såsom en keramisk gryde eller en plastikflaske, som du kan bruge over en vask eller i brusebadet. Måske er du i stedet interesseret i en mere avanceret neti-gryde, der har et elektrisk vandingssystem, der tilbyder flere tilbehør til børn og voksne og let kan være inden for rækkevidde på din badeværelsesdisk. For ordentlig hygiejne skal du rengøre din neti-krukke efter hver brug, uanset hvilken type du vælger. Derfor er det vigtigt også at overveje nem rengøring, når du handler efter den bedste netikande, der passer til dine behov.
Materiale
Manuelle neti-gryder er almindeligt tilgængelige i keramik, porcelæn og plast. Mere avancerede elektriske eller batteridrevne neti-potter har primært plastvandtanke og tilbehør.
Hvis du vælger en neti-plastikpotte, skal du sikre dig, at den er BPA-fri: bisphenol A (BPA) er et industrielt kemikalie, der anvendes i nogle plastik- og epoxyharpikser, der kan være skadeligt for mennesker i mad og drikkevarer. Fordi du vil pulsere saltopløsningen fra din neti-potte gennem det bløde væv i dine næsepassager, er det en klog ide at sikre, at den neti-potte, du vælger, er BPA-fri.
Nem rengøring
Hold din neti-pot omhyggeligt ren for at undgå at indføre bakterier og andre organismer i dine næsepassager. Det er afgørende at altid vaske din neti-gryde grundigt efter hver brug med varmt vand og antibakteriel sæbe og derefter lade delene lufttørre.
Når du handler efter en neti-potte, skal du overveje at vælge en, der er let at rengøre. For eksempel kan en klemflaske være at foretrække af hensyn til dets bekvemmelighed, men det kan være sværere at rengøre flaskens inderside grundigt. Mens en større neti-gryde med en elektrisk vanding giver flere fordele, skal du huske, at du bliver nødt til at investere tid til at fjerne vedhæftede filer fra systemet til rengøring efter hver brug.
Dysetilbehør
Enkle manuelle neti-potter inkluderer typisk ikke vedhæftede filer. Neti-grydesæt med klemflasker eller elektriske vandingssystemer har dog flere vedhæftede filer for at imødekomme dine unikke behov.
En dysefastgørelse med et stort hul letter en grov strøm af saltvand fra en klemflaske, mens en dysefastgørelse med flere små huller skaber en mere blid strømning, der er velegnet til børn. Elektriske neti-potter inkluderer tilbehør, der tilbyder forskellige vinkler for behagelig indsættelse i din næse. Trykket, der leveres til disse vedhæftede filer, kan justeres for en ultralet, fugtgivende damp; blid tåge eller pulserende spray, afhængigt af præferencer for dig eller familiemedlemmer.
Udseende
En overflod af neti-potter og nasale kunstvandingssystemer er tilgængelige på markedet i mange former, størrelser og materialer. De mest farverige er keramiske og porcelæns manuelle neti-potter, der ligner små tekander. Som enhver attraktiv tekande vil du muligvis lade disse neti-gryder sidde på en hylde eller bordplade som dekoration.
På den anden side fås nogle manuelle neti-potter i form af plastikflasker. Selvom disse nasale vandingsanordninger fungerer så godt som keramiske eller porcelænspotter, er de ikke så behagelige at se på eller vise. Du vil sandsynligvis gemme denne type netikande i dit medicinskab.
Elektriske og batteridrevne neti-potter har et større fodaftryk, men kan også være egnede til at udelade på din bordplade. Selvom de ser lidt kliniske ud, er disse små elektriske apparater ikke attraktive og vil se passende ud i badeværelset.
Vores bedste valg
Topvalgene indeholder en samling af nogle af de bedste neti-potter til forkølelse, allergi og bihuler. Små manuelle neti-potter eller klemflasker giver nasal kunstvanding baseret på et simpelt, traditionelt design. Moderne, avancerede vandingsneti-potter leverer en behagelig, hygiejnisk oplevelse via elektrisk eller batteridrevet pumpehandling. Flere af de bedste valg inkluderer pakker eller bælg med saltvandspulver til blanding med destilleret eller sterilt vand i din neti-potte. Læs videre for at finde ud af mere om nogle af de bedste neti-potter på markedet for forkølelse og mere.
Navage Nasal Hygiene Essentials Bundle
Opnå praktisk næsehygiejne med denne batteridrevne neti-potte fra Naväge. Den kører på to inkluderede AA-batterier. Fyld blot den øverste tank med lunkent, destilleret eller sterilt vand, og indsæt en Naväge SaltPod-kapsel. Du behøver ikke at blande salt og vand, fordi enheden gør det for dig. Indsæt derefter de to næsespidser i næsen, og tryk på en knap på siden af enheden. Den batteridrevne pumpe- og sugehandling skubber saltopløsningen ind i det ene næsebor gennem dine næsepassager og ud af det andet næsebor.
I modsætning til manuelle neti-potter løber saltopløsningen, der forlader næsepassagerne, ikke ud i vasken. I stedet løber den ned i en lavere vandtank i Naväge-enheden. Derfor er der ikke noget rod. Når du er færdig, skal du tømme og rengøre vandtankene og fjerne næsespidserne til rengøring.
SinuCleanse Soft Tip Neti-Pot Nasal Wash System
Denne plastik, manuelle netikande fra SinuCleanse ligner en lille, klar tekande. Plasten er fri for BPA og latex. En blød næsespids skaber en behagelig oplevelse, da neti-potten leverer beroligende saltopløsning til dine næsepassager.
SinuCleanse inkluderer 30 pakker bufret saltvand, der skal blandes med lunkent, destilleret eller sterilt vand i neti-potten. Fremstillet med natriumhydrogencarbonat USP og natriumchlorid USP, er denne farmaceutiske saltopløsning konserveringsfri. Saltvandspakkerne fremstilles i et anlæg registreret hos Food and Drug Administration (FDA) ved hjælp af 100 procent helt naturlige ingredienser. Derudover er saltopløsningen skabt med en PH-afbalanceret formel, hvilket resulterer i en blid, beroligende vandingsoplevelse, der ikke forårsager forbrænding eller stikkende.
Sundhedsløsninger SinuPulse Elite Advanced Nasal Sinus
Her er et avanceret elektrisk nasalt vandingssystem fra Health Solutions til fjernelse af overskydende slim, allergener og urenheder fra dine næsepassager. Den har en 24 ounce vandtank til mindre hyppige genopfyldninger sammen med næsespidsvedhæftninger til svælg eller sinusvanding. Systemet leverer 1.200 pulser pr. Minut for at give blid, men grundig rengøringshandling via en oscillerende skylning.
Brug destilleret, sterilt eller kogt vand i tanken for at forhindre indføring af organismer i næse- eller sinusgange. For ekstra ro i sindet er vandtanken lavet af BPA-fri plast. Systemet inkluderer en 30-dages forsyning med SinuAir saltopløsning i pulverform, der blandes med vandet. Det er registreret hos Food and Drug Administration (FDA) og godkendt af Underwriters Laboratories (UL). Og hvis luften i dit miljø indeholder irriterende stoffer, er dette nasale vandingssystem kendt for at fjerne industrielle og miljømæssige forurenende stoffer fra dine næsepassager samt overskydende slim og almindelige allergener.
Himalaya Chandra Neti Pot Komplet Sinus Cleansing
Denne keramiske neti-krukke er fremstillet af Himalayan Institute siden 1972 og giver en naturlig, kemikaliefri tilstand til rensning af næse- og bihuler ved at vaske støv, pollen og andre irriterende stoffer væk. Denne manuelle neti-krukke giver en blid sinusrensningsoplevelse, fugter slim og filtrerer allergener og patogener ud, hvilket øger immunforsvaret og forbedrer din evne til at trække vejret frit. Den plastfrie og blyfri Himalaya Chandra neti-krukke er lavet af et keramisk materiale, der er færdig med en fødevareglasur.
Når du køber dette startsæt, modtager du ikke kun den keramiske neti-krukke, men også en 10-ounce krukke Neti-pottsalt samt en 2-ounce flaske Neti Wash Plus. Disse proprietære tilsætningsstoffer øger effekten af næsevask. Neti Pot Salt er 99,99 procent rent, USP-salt, der er ikke-jodiseret og indeholder ingen tilsætningsstoffer eller ikke-fedtstoffer, mens Neti Wash Plus Daily Neti Pot Boost er en blanding af urteekstrakter og essentielle olier, herunder pebermynte, eukalyptus og menthol.
Grossan Hydro Pulse Nasal og Sinus Irrigation System
Med dette elektriske næse- og sinusvandingssystem fra Grossan kan du slappe af og lade maskinen udføre arbejdet. Det giver en blid og behagelig pulserende handling, der er bevist, at de får cilierne i næsepassagerne til at fungere bedre. Brug dette elektriske nasale kunstvandingssystem til at fjerne overskydende slim, pollen, allergener og fremmede partikler, der kommer ind i dine bihuler og næsepassager fra luften i dit miljø.
Systemet har en basisenhed, der måler 8 tommer x 8 tommer 6 tommer og vejer 2,4 pund. Den bruger 110 volt / 120 volt elektricitet. Den håndholdte tryllestav tilbyder to sinusspidser og to halsspidser. Halsspidserne letter tunge rengøring for vejrtrækningskontrol Det inkluderer også 30 forblandet sinusskylpakker. Hver pakke indeholder en blanding af natriumchlorid, natriumbicarbonat, Xylitol, kaliumchlorid og calciumchlorid.
Dr. Hanas Nasopure Nasal Wash Little Squirt Kit
Når børn oplever næsestop som følge af forkølelse, allergier eller bihuleproblemer, føler de sig ubehagelige og irritable. Vær sikker på at du kan behandle deres symptomer naturligt uden medicin eller kemikalier. Nasopure nasalvaskesystem blev udviklet af Dr. Hana, MD, en børnelæge, der ønskede at give et naturligt alternativ til receptpligtig medicin eller receptpligtig medicin til sine unge patienter. Dr. Hana anbefaler denne næsevask til børn i alderen 2 år.
Ved hjælp af klemflasken kan du levere en blid og behagelig næserensende oplevelse til dine børn. Klemflasken er lavet af plastik, der er sikker, BPA-fri og 100 procent genanvendelig. Hver pakke indeholder en 4-ounce Nasopure-flaske og hætte sammen med 20 saltpakker. Hver pakke indeholder 3,75 gram stærkt bufret salt til blanding med lunkent, destilleret, sterilt eller kogt vand.
Wellead Waterpulse Neti Pot Sinus Skylleflaske Næse
Brug dette manuelle nasale kunstvandingssæt fra Wellead Waterpulse til at fjerne slim, pollen og andre irriterende stoffer fra dine næsepassager med let tryk på en knap. Når du har blandet det medfølgende nasalvaskesalt med destilleret, sterilt eller kogt vand, hældes opløsningen i plastflasken. Vend flasken på hovedet, og indsæt dysen i et af dine næsebor. Tryk på knappen, og tyngdekraften overtager for at give en beroligende, rensende oplevelse. Du behøver ikke at presse flasken.
Dette sæt inkluderer sinusskylleflaske, 30 pakker nasalt vaskesalt og 2 dysefastgørelser. Den voksne dyse leverer en enkelt strøm af saltvand, der strømmer gennem dine næsepassager. Barnedysen er afrundet i form for komfort og har flere små huller, der sender en mild strøm af saltvand gennem børns ømme næsepassager.
Ofte stillede spørgsmål om Neti-potter
Læger anbefaler at bruge en neti-potte en gang om dagen for at rense allergener og slim fra dine næsepassager. Efter at have lettet symptomerne på sinusinfektioner, allergier eller forkølelse bruger nogle mennesker en neti-krukke ca. tre gange om ugen for at opretholde klare næsepassager. Denne tilgang er især nyttig for personer, der oplever næsestop på grund af allergi. Hvis du aldrig har brugt en neti-potte, har du måske nogle spørgsmål. Her er svar på et par ofte stillede spørgsmål om neti-potter.
Q. Hvordan bruger jeg min neti-potte?
Følg instruktionerne, der følger med din specifikke neti-potte. For at bruge en neti-krukke vipper du generelt hovedet sidelæns over en vask og hælder saltopløsningen i det ene næsebor, så det løber tør for dit andet næsebor. Derudover kan noget af løsningen løbe tør for munden. Blæs forsigtigt næsen, og gentag derefter på den anden side.
Sp. Kan jeg bruge ledningsvand i min neti-krukke?
Brug ikke vand lige fra hanen i din neti-krukke. Brug i stedet destilleret eller sterilt vand eller vand, du har kogt i et til tre minutter. Vandet skal være lunkent - ikke for varmt eller for koldt.
Spørgsmål: Kan det føle mig værre at bruge en neti-potte?
En neti-potte kan muligvis få dig til at føle dig værre, hvis du har en øreinfektion, eller hvis et næsebor er svært at trække vejret igennem, fordi det er blokeret med slim eller en anden forhindring.
Q. Hvor ofte skal jeg rengøre min neti-potte?
Rengør din neti-gryde efter hver brug med varmt vand og antibakteriel opvaskemiddel. Lad delene lufttørre, før de opbevares i en overdækket beholder.
Q. Anbefaler læger en neti-potte?
Ja, læger anbefaler generelt at bruge en neti-potte en gang om dagen for at rense allergener og slim fra dine næsepassager. Det er dog vigtigt at konsultere din læge om din særlige situation.