Mange mennesker finder ud af, at lytte til musik, formidling, podcasts eller andre beroligende lyde kan hjælpe dem med at komme lettere i søvn. Konventionelle hovedtelefoner, der er egnede til opretstående aktiviteter, kan dog føle sig ubehagelige eller falde af, når de er i din foretrukne søvnposition. Til den afslappende redning er søvnhovedtelefoner designet til at passe komfortabelt i, på eller omkring ørerne, mens du udsætter.
De bedste søvnhovedtelefoner blokerer omgivende støj, samtidig med at de giver fremragende lydkvalitet. Nogle er designet til hjemmebrug, mens andre er beregnet til rejser. Både kablet og trådløs indstilling er tilgængelig. Fortsæt læsning for at lære, hvad du skal se efter, når du handler, og hvorfor følgende modeller betragtes som de bedste søvnhovedtelefoner på markedet.
- BEDSTE SAMLET: Sony Industry Noise Cancelling Wireless Earbuds
- KØRSEL: Boltune Bluetooth øretelefoner med 4 mikrofoner
- BEDSTE BANG FOR BUCK: Hearprotek Sleep Earbuds 2 par Ultra Soft
- BEDSTE LUKSUS: Bose QuietComfort støjreducerende øretelefoner
- BEDSTE ØREBUDER: Anker Soundcore Liberty 2 Pro ægte trådløse øretelefoner
- BEDSTE HOVEDBÅND: Rexvce Sleep Headphones Bluetooth trådløst hovedbånd
- BEDSTE SOVEMASKE: Lightimetunnel Sleep Headphones Bluetooth 3D Eye Mask
Hvad du skal overveje, når du vælger de bedste søvnhovedtelefoner
Søvnhovedtelefoner har en række funktioner og funktioner, der hjælper med at forbedre søvn, herunder trådløse funktioner, integration af smarte hjem og støjreducerende teknologi. Husk følgende, når du handler efter de bedste søvnhovedtelefoner.
Stil
Forskellige typer søvnhovedtelefoner passer til en række brugerindstillinger, herunder on-ear, over-ear, ørepropper, pandebånd og søvnmasker.
- On-ear sovehovedtelefoner anvender en afrundet plastikløkke til at hænge hovedtelefonerne fra hvert øre. Desværre har denne stil tendens til let at falde af.
- Over-øre sovehovedtelefoner har et traditionelt design, der fuldt ud dækker ørerne og sidder over toppen af hovedet med et simpelt polstret hovedbånd. Dette design annullerer støj udefra ret godt.
- Ørepropper eller in-ear søvnhovedtelefoner placeres direkte i øregangen. De har en kompakt størrelse og en gelbase, der kan tilpasses, svarende til ørepropper.
- Pandebånd sovehovedtelefoner har et stykke stof, der passer tæt rundt om hovedet og en tynd højttaler placeret på begge sider.
- Søvnmaske hovedtelefoner ligner hovedbånds hovedtelefoner, men har et ekstra stofafsnit designet til at blive båret over øjnene for at blokere lys.
Soveposition
Selvom nogle sveller kaster og vender meget, sætter de fleste sig i en af tre positioner: foran (mave ned på madrassen), ryg eller side. Din foretrukne søvnposition kan påvirke den søvnhovedtelefontype, der passer bedst til dig.
- Foran sveller drejer typisk hovedet til den ene eller den anden side på puden for at trække vejret normalt. De foretrækker typisk søvnhovedtelefoner som ørepropper, pandebånd og søvnmasker.
- Tilbage sovende kan muligvis bruge enhver stil med søvnhovedtelefoner, da ørerne normalt er uhindrede.
- Side sveller ligger med siden af hovedet mod en pude, som kan skubbe mod hovedtelefoner, der sidder på, over eller i øret. Sidesveller foretrækker måske en søvnmaske eller pandebånd.
Størrelse og vægt
Når sovehovedtelefoner har den rigtige størrelse og vægt, er de mere behagelige og mindre tilbøjelige til at kræve justering eller skift ud af sted. Mange søvnhovedtelefoner har flere størrelsesindstillinger. Produktbeskrivelser af on-ear, over-ear, pandebånd og søvnmasker angiver deres størrelse og vægt for at gøre det lettere at vælge. Selv ørepropper fås i en række øregelstørrelser og -former.
Materiale
Forskellige materialer bruges til at fremstille hovedtelefoner, alt efter type.
- On-ear søvnhovedtelefoner har typisk en hård plastikløkke, der hænger hovedtelefonerne fra hvert øre.
- Over-øre sovehovedtelefoner bruger almindeligvis plast til at danne hovedtelefonbåndet og øredækslerne med et blødt stykke skum inde i hver øretelefon og muligvis en skumstrimmel på hovedtelefonbåndet for ekstra komfort.
- Ørepropper er typisk lavet af hård plast til selve øreproppen og enten silikone eller gummi til øregelen.
- Pandebånd sovehovedtelefoner har et blødt stofbånd, der kan være lavet af let vedligeholdelse, let at rengøre bomuld eller polyester. Silke- og satinindstillinger er også tilgængelige.
- Søvnmaske hovedtelefoner skal være glatte og tykke nok til at blokere omgivende lys. High-end silke og satin sorter er tilgængelige, men de fleste er lavet af polyester eller bomuld.
Kablet versus trådløst
Sleep-hovedtelefoner kommer i kablede og trådløse versioner, hver med plus og minus.
- Kablet søvnhovedtelefoner er afhængige af et tyndt kabel, der kan virke, især for de sovende, der ofte kaster og drejer. Der er en lille risiko for kvælning, hvis ledningen vikles rundt om andres hals. De kræver dog ikke genopladning og er normalt budgetvenlige.
- Trådløs søvnhovedtelefoner er normalt mere behagelige. De skal oplades, og som med alle trådløse enheder kan der opstå forbindelsesproblemer.
Støjreduktion
At lytte til beroligende lyde er kun halvdelen af fordelen ved at bruge søvnøretelefoner; de hjælper også med at annullere støj for at forhindre forstyrrende lyde i at generer sovekabinen. De to typer er passive og aktive.
- Passiv støjreduktion fungerer på samme måde som ørepropper. Størrelsen, formen og materialet i hovedtelefonerne fungerer som en fysisk dæmper for at blokere lydbølger fra at nå øregangen.
- Aktiv støjreduktion bruger en mikrofon til at overvåge den omgivende lyd omkring lytteren. Hovedtelefonerne behandler lyden og sender omvendte lydbølger ind i øregangen. Lydbølgen produceret af hovedtelefonerne er næsten en nøjagtig matchning med lydbølgen produceret af omgivende lyd, og lydbølgerne annullerer i det væsentlige hinanden.
Vores bedste valg
Disse vigtige kriterier tjener som grundlag for følgende valg af de bedste søvnhovedtelefoner. Kvalitet, pris og samlet effektivitet overvejes også.
Sony Industri Støjreducerende trådløse øretelefoner
Uanset om du har en telefonsamtale, slapper af til musik eller falder i lyksalig søvn, giver disse Sony-ørepropper næsten lydisoleret lytning. For at gøre oplevelsen helt håndfri skal du parre ørepropperne med Amazon Alexa og bruge stemmekommandoer. Ørepropperne kan fungere i op til seks timer på en enkelt opladning, og de oplades trådløst op til tre gange med den medfølgende taske.
Ørepropperne har slidregistreringsteknologi, som automatisk sætter afspilningen på pause, når ørepropperne fjernes og genoptager den, når den udskiftes. Et øretelefon kan bruges enkeltvis uden tab af lydkvalitet, fordi begge knopper modtager samtidige, uafbrudt Bluetooth-transmissionsdata.
Boltune Bluetooth øretelefoner med 4 mikrofoner
Brugere kan stole på disse Boltune-ørepropper i sengen og andre steder og forblive forbundet takket være et rigeligt 65-fods transmissionsområde. IPX8-vandtæt vurdering indikerer, at ørepropperne er testet under 3 fod vand, hvilket gør dem til en god mulighed for brusebadet.
Ørepropperne vejer kun 0,2 ounce og har en ergonomisk form og et skridsikkert design, der holder dem sikkert på plads, hvis sovekabinen vender og drejer. En støjreduceringsalgoritme giver brugeren mulighed for at tale og blive hørt ved opkald uden at transmittere omgivende lyd gennem mikrofonen.
Hearprotek Sleep Earbuds 2 par Ultra Soft
Disse bløde, lette og godt prissatte silikone-ørepropper fra Hearprotek støber til øregangen for at være næppe synlige, selv når du presser hovedet mod en pude. Ørepropperne har også en passiv støjreducerende effekt.
Den holdbare 50-tommer ledning kan oprette forbindelse til enhver enhed med en standard hovedtelefonindgang. En in-line fjernbetjening på ledningen giver brugeren mulighed for at besvare opkald, afspille lydfiler, pause afspilningen og springe til en ny sang eller fil.
Bose QuietComfort støjreducerende øretelefoner
Det intuitive aktive støjreducerende system i disse Bose øretelefoner er imponerende. Disse øretelefoner har 11 niveauer af aktiv støjreduktion, plus en gennemsigtighedstilstand, der midlertidigt stopper støjreduktion ved korte samtaler.
De trådløse ørepropper har en IPX4-vandtæthedsgrad, der gør dem egnede til brug i regn, slud, hagl, sne og sved (de er dog ikke vandtætte og bør ikke bæres i brusebadet eller under svømning). Tre øregelstørrelser muliggør en tilpasset pasform. Ørepropperne får op til seks timers non-stop spil på en enkelt opladning.
Anker Soundcore Liberty 2 Pro ægte trådløse øretelefoner
Imponerende lydkvalitet og komfort er kendetegnende for disse trådløse Anker Bluetooth-ørepropper. Velegnet til for-, bag- og sidesveller, ørepropper og ørevinger er delt. Øregelerne kommer i forskellige former og størrelser. Aktiv støjreduktion eliminerer næsten helt omgivende lyd, mens højttalerne producerer harmoniseret diskant og bas.
Med en fuld opladning varer øretelefonerne, som oplades i deres medfølgende sag, op til otte timer. Når sagen er fuldt opladet, kan den lagrede strøm genoplade øretelefonerne op til fire gange.
Rexvce Sleep Headphones Bluetooth trådløst hovedbånd
Dette Rexvce-hovedbånds blanding af blød bomuld og polyester er let og åndbar, så brugerne ikke vågner op med en svedig pande. Højttalere, der forbinder trådløst via Bluetooth inden for en rækkevidde på 45 fod, er bemærkelsesværdigt tynde, hvilket gør dem egnede til enhver sovende stilling. Hovedbøjlen kan også bæres under fysiske aktiviteter, som jogging og yoga. Opladning af pandebåndet, der tager under tre timer, giver en fuld opladning for spil op til 10 timer. Højttalerne fjernes, så hovedbåndet kan vaskes sammen med almindeligt tøj.
Lightimetunnel Sleep Headphones Bluetooth 3D Eye Mask
For at blokere både omgivende støj og 100 procent lys er denne Lightimetunnel-maske et solidt valg. Konturformede kopper passer komfortabelt rundt om øjnene og blokerer lys fra alle retninger, og ekstra polstring omkring næsebroen forhindrer lysskiver i at glide igennem.
Hovedtelefonerne opretter forbindelse trådløst til Bluetooth i en rækkevidde på ca. 45 fod. De tager cirka 2,5 timer at oplade, og når de er fuldt opladede, giver de over otte timers spilletid. Lyd styres af knapper på forsiden af masken. Fjern pleje af Bluetooth-moduler og ledninger og håndvask i varmt vand.
Ofte stillede spørgsmål om søvnhovedtelefoner
Fortsæt med at læse for at få flere oplysninger om køb og brug af søvnhovedtelefoner og svar på ofte stillede spørgsmål.
Spørgsmål: Hvad er det bedste materiale til en søvnmaske?
Når du handler efter en søvnmaske, er komfort og holdbarhed det vigtigste. Satin og silke føles glat mod ansigtshuden, men bomuld og polyester er typisk billigere og lettere at vaske.
Q. Har jeg brug for større eller mindre ørepropper?
Størrelsen afhænger af individet. De fleste ørepropper kommer i en version, der passer til alle, men sjældent passer en størrelse virkelig til alle. For at undgå konstant justering og forskydning af ørepropper skal du kigge efter øregeler, der kan ændre ørepropperne, så de passer bedre ind i dit øre.
Spørgsmål: Blokerer støjreducerende hovedtelefoner al lyd?
Nej, støjreducerende hovedtelefoner kan ikke blokere for alle lyde med højere frekvens. Mens aktiv støjreduktion er mere effektiv end passiv, er den ikke perfekt.
Q. Hvordan tilslutter du trådløse Bluetooth-hovedtelefoner?
Den nøjagtige metode til at forbinde et sæt trådløse Bluetooth-hovedtelefoner afhænger af de specifikke søvnhovedtelefoner og også af den enhed, som hovedtelefonerne er tilsluttet. Se producentens instruktioner, eller se her for generelle retningslinjer for tilslutning af en række enheder.
Sp. Hvordan holder jeg mine hovedtelefoner i at falde ud i søvn?
Hvis on-ear eller over-ear hovedtelefoner falder ud, mens du sover, skal du vælge et hovedbånd eller en øjenmaske model. Disse stilarter fastgøres let rundt om hele dit hoved og vil sandsynligvis forblive på plads, når du skifter soveposition.